Drivedge na ike dị ọcha nke Turmeric wepụtara ntụ ntụ, nke a maara maka ihe ndị na-ahụ maka ya na-akwalite nke ọma na mpụga . Nke a turmeric wepụ ntụ ntụ, a makwaara dị ka curcin extract, bụ tiketi gị otu ụzọ ruo kwa ụbọchị nke mmeghari ahụ ike. Ma ị na-emegharị ya n'ụtụtụ gị ma ọ bụ na-ebugharị ihe dị mma ma ọ bụ nke ọ bụla na-anwale maka ịdị ọcha na ogo!

Turmeric mgbọrọgwụ wepụta uru
A na-eji mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ nke China na ndị India ọzọ ruo ọtụtụ puku afọ maka ọtụtụ uru ahụike ya. A na-eji ọgwụ mgbochi ma na-enyere aka ịkwado nkwonkwo. Ọ na - achọ mgbaze ma na - enyere aka ịkwado anya na ụbụrụ. Turmeric nwere ike inye aka n'ichekwa nlekọta ahụike na njikwa ibu. Ọ nwere ezigbo ụtọ maka isi nri ma ọ bụ na-agbakwunye ya na ihe ọverageụ kachasị amasị gị!

1. lụ ọgụ ọtụtụ anụ dị iche iche
2. AIDS na Ibu Ibu & Ntinye
3. Na-akwado nkwonkwo ma mekwaa mgbaàmà nke ogbu na nkwonkwo
4. Bulie serotonin na dopamine & na-enye aka ihi ụra nke ọma
5. na-arụ ọrụ iji kwado ọrụ ụbụrụ dị mma ma na-eme ka nchekwa
6. Curcumen nwere ike inye aka gbanwee ọtụtụ usoro na usoro ọrịa obi
7. Na-akwado anya dị mma
8. Onye na-eme ọgwụ na-enyere ahụ gị aka metabolize

Anyị bụghị naanị na anyị nwere mkpụrụ osisi nchekwa na-emejupụta nke a dị elu, anyị nwekwara akwụkwọ eghe ma ọ bụ ụkwara ọcha, dịka: ụtọ mkpụrụ osisi ntụ ntụ, mkpụrụ osisi na-acha ntụ ntụ.

Etu esi eji?
1. Isi nri: A pụrụ iji mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ tasmric dị ka ihe na-esi nri iji tinye ụtọ na agba dị ka crum, ofe, osikapa na akwụkwọ nri
2. tii: a ga-eji ntụgharị Turmic mee tii turmec tii, nke a maara maka mgbochi mkpali na akụrụngwa antioxidant
3. A ga-eji skyare: enwere ike iji ya dị ka akụkụ nke ihu ụlọ

Curcum nwere ogologo oge nke iji ọgwụ na ọgwụ ọdịnala maka mgbochi ọgwụ ya, antioxidant, na antilicrobial. A mara ya maka ike ya iji meziwanye ọrụ ọgụgụ isi, belata ihe mgbu, na belata ihe ize ndụ nke ọrịa na-adịghị ala ala dịka ọrịa kansa, ọrịa shuga.

Ọ dị mma ị were Turmic kwa ụbọchị?
Mgbe ọ bụla nke ọnụ a na-eji: Turmeric nwere ike ịdị nchebe mgbe ejiri obere oge. Ngwaahịa Turmeric nke na-enye 8 grams nke curcum kwa ụbọchị dị ka ihe ruru ọnwa abụọ, na-ewere gram 3 nke na-eme ihe ruru ọnwa 3. Turmeric na-anaghị akpata mmetụta dị njọ.